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Hat jemand von euch Erfahrungen mit Langstrecken? Ich

Hat jemand von euch Erfahrungen mit Langstrecken? Ich würde gerne mal zu meiner Mutter in die Oberpfalz fahren. Das sind ~450 km mit ~4660 hm. Wie geht man da ran, zu welcher Uhrzeit sollte man am besten losfahren, macht 1-2 Stunden schlafen zwischendurch Sinn? Etc pp.